美容室 Lycka(ライカ)池下の新着情報

小野 真成のブログ

ハワイ食レポその2

前回はハワイローカルフードのポケを紹介しました。

今回のハワイ食レポその2は

アサイーボウル‼︎

アサイーはブラジル原産のヤシ科の植物で、

多くの栄養素や抗酸化成分を蓄えており、その抗酸化性の高さから

「スーパーフード」「スーパーフルーツ」と呼ばれています。

朝6時に起きて毎朝食べたくなるほど全然飽きないんですよっ。

ほとんどのカフェにあるアサイーボウルはアイス状態にして、フルーツやグラノーラなどをミックスして食べます。

まだなかなか名古屋ではあまり馴染みがないですがメニューで見つけたら一度是非御賞味下さい。

さっぱりとクセがないのでこれから暑くなる時期にはピッタリだと思います。

次回の食レポもお楽しみにっ‼︎