美容室 Lycka(ライカ)池下の新着情報

青山 哲也のブログ

ストレッチロールで体のメンテナンス

こんにちは、

最近40歳になり健康や体のメンテナンスに気を使うようになってきた青山です。

お客様と話しをしていてオススメのストレッチアイテムを教えて頂いたのでさっそくトライしてみました。

その名も

 

『ストレッチロール』

1分に3700回振動します

しかも

ハイパワーーー!!

使ったあとは足がシビレている感じがするくらい

ホント振動すごいです!

筋肉や骨を覆う膜を剥がす「筋膜リリース」をし筋肉を柔らかくします。

椅子の下に挟んで

デスクワークしたり、、

体幹を鍛えながら朝のストレッチ、

お風呂後のストレッチ、

のお供に最適です。

使い方DVDも付いてますのでかなり親切

美容師は立ち仕事で朝起きたら足がダルい事けっこうあったんで、今後はこの子と共にメンテナンスしてきまーす

ストレッチロール詳しくはこちら↓

ストレッチロール詳細

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